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광주 2원)활쏘기로 활력을

입력 2007-04-02 08:00:26 수정 2007-04-02 08:00:26 조회수 2

<앵커> 나이들어서도 즐길 수 있는 운동 중의 하나가 바로 활쏘깁니다. 흔히 국궁 또는 궁도로 불리는 활쏘기는 돈이 많이 들지 않으면서도 전신건강에 좋고, 또 혼자서도 즐길 수 있어 어르신들에게 좋은 운동입니다 조현성 기자 <기자> (이펙트 핑!핑!핑!...딱!딱!딱!) 시위를 떠난 화살이 145미터를 금세 날아가 빨간 과녁에 부딪칩니다. 올해로 12년째 활쏘기를 즐기고 있는 74살의 양병대 어르신, 젊은이는 물론 6,70대, 나아가 80대에도 얼마든지 할 수 있는 운동이 활쏘기라며 궁도를 사랑하는 마음을 감추지않습니다. <인터뷰> 얼핏보면 그리 어렵지 않아보이는 활쏘기 그러나 흔들임없이 과녁을 조준하려면 하체가 단단히 받쳐주어야합니다. 덕분에 팔운동에 다리와 심폐운동이 저절로 됩니다. <인터뷰> 다른 운동에 비해 비교적 돈이 들지않는다는 것도 궁도의 매력입니다. 초보자들은 몇 개월간 연습용 활을 빌려서 무료로 배울 수 있고, 실전에 쓸 수 있는 보급용 활도 20만원이면 살 수 있습니다. <인터뷰> 동호인들은 정(亭)이라 불리는 활터를 중심으로 모여서 활동하는데, 광주,전남지역에서만 3천명 정도가 활쏘기를 즐기고 있습니다. 현재 활쏘기 동호인 10명 가운데 6명은 60대 이상의 어르신들이지만 최근에는 활쏘기에 입문하는

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