목포시보건소는 오늘(11일) 부터
5월 29일까지「10년 더 젊고 건강하게!」라는 주제로 중년 건강교실을 운영합니다.

이번 건강교실은 35세부터 60세 이하
성인을 대상으로 혈압, 혈당, 골다공증 검사 등 개인별 기초검사와 체지방, 유연성,
근력 등을 검사해 그 결과를 바탕으로
개인별 식이관리와 영양교육을 실시합니다.

석 달뒤 건강교실을 마친 후에는
운동 전 후 체중과 근육량, 체지방량,
복부 비만율 등 신체 구성검사 변화를
체크해 시민들의 기초체력 향상을 꾀할
계획입니다.