직장인 10명가운데 7명은 자신의 실제나이보다
신체나이가 더 많다고 생각하는 것으로
나타났습니다.

취업포털 사람인이 직장인 천160명을 대상으로
설문조사한 결과 72.1%가 실제나이보다
신체나이가 더 많다고 느낀다고 답했고
원인으로는 65.1%가 스트레스를 꼽았습니다.

신체나이를 줄이기 위해 하는 노력으로는
수면이 36.6%로 가장 많았고 운동 등의
취미생활이 뒤를 이었지만, 아무 노력도
하지 않는다는 답변도 28.6%나 나왔습니다.